Qi Dynamics · Breath · Body · Energy
Bewegung ist
Intelligenz.
Qigong · Atemarbeit · Bodyadjusting
Tradition trifft Körperintelligenz.
Qi Dynamics verbindet traditionelle Qigong-Prinzipien, Atemarbeit, Bewegungslehre und bewusste Körperwahrnehmung.
Der Ansatz
Körper · Atem · Energie · Bewusstsein
Ein Lernweg, der praktische Erfahrung und traditionelle Qigong-Arbeit miteinander verbindet.
Vom Erlernen einer Form zur Qualität deiner Bewegung.
Qi Dynamics · Breath · Body · Energy
Die 3 Level von Qi Dynamics
Drei aufeinander aufbauende Lernwege. Vom Körper über die Energie hin zu einem bewussteren Umgang mit dir selbst.
Den Körper
verstehen
„Der Atem bedingt die Geschwindigkeit deiner Bewegung.“
Ba Duan Jin (8 Brokate) – hier mehr Info
200 Stunden
Qi erkennen und lenken
„Den Weg erkennen und beschreiten.“
Organ-Qigong
300 Stunden
Methode der
Wandlung
Transformation · innere Entwicklung
„Den Weg nicht nur kennen, sonder auch zu Ende gehen.“
Body Transform (nach dem Yi Jin Jing)
200 Stunden
Fortlaufender Unterricht
Lichtatem
Frei Beweglich
Body Adjusting
Was der Körper braucht kann sehr unterschiedlich sein. Die Bewegungsfreiheit aber sollte gegeben sein.